Y hablando de corazones...

...a este "corazón delicado que ha sido lesionado" de Diego Verdaguer, y a todos los corazones que aún laten, les recomiendo la página de la fundación española del corazón.

Explica claramente los factores de riesgo cardiovascular como colesterol, hipertensión, diabetes, tabaquismo, estrés, obesidad, falta de ejercicio, mala dieta...

y da consejos para evitar enfermedades cardiovasculares o mejorar la calidad de vida si se ha sufrido alguna.

Incluso propone recetas de cocina.. Me apunto la del sorbete de limón, perfecta para este Agosto.